アジワイン
· 非常に優れた消化および抗酸性のエージェント。
· お湯で飲むと、心臓が刺激され、心痛が軽減されます。
· 噛んだ後にお湯を飲むアジュワインは咳を治します。
· アジュワインの匂いを吸い込むと、鼻づまりが緩和されます。
カルダモン
· 消化の改善と胃のけいれんの緩和に役立ちます
· 解毒作用により、身体の浄化に役立ちます。
· 肺への血液循環を改善し、けいれんやけいれんの予防に役立ちます。
· 食欲を高め、胃の酸性度を緩和します。
シナモン
· 血糖値を非常に効果的に調整し、「2型糖尿病患者に特に有益」
· シナモンは細菌の増殖と食品の腐敗を抑制し、自然食品の保存料にします
· シナモンは、殺菌されていないジュースで大腸菌と戦うことが見られます
クローブ
· 抗炎症および抗酸化特性を持っています。
· 健康的な新陳代謝と良い消化を促進するのに役立ちます。
· 痛む歯にシングルクローブを置くことで、歯痛を和らげるのに役立ちます。
· マンガンの優れた供給源であり、食物繊維、ビタミンC、オメガ3脂肪酸の非常に優れた供給源です。
· 肺癌および皮膚癌に対する化学予防の可能性があります。
コリアンダー
· サルモネラ菌を防ぎます
· 消化を助け、胃を落ち着かせ、鼓腸を防ぎます
· 尿路感染症から保護します
· 悪玉コレステロール（LDL）を下げ、善玉コレステロール（HDL）を上げる
· 食物繊維、鉄、マグネシウムの優れた供給源
クミン
· 鼓腸、消化不良、下痢、吐き気、つわり、緊張性消化不良に役立ちます
· 防腐性があるため、風邪の症状を和らげるのに役立ちます
· それはまた局所的に適用することができ、のためのよい軟膏であると言われています
· それは体に素晴らしい強壮剤を作ります
カレー粉
· カレーのクルクミンには、膵臓癌の安定化にプラスの効果があります
· カレーは記憶を改善するのに役立ちます
· カレーのクルクミンは、病やクラミジアなど、いくつかの性感染症の治療に効果的です。
· クルクミンには、生理学的に適切なレベルのタンパク質機能を回復する能力があります
フェンネル
· 腸の鎮痙薬としてのフェンネルは、腸のけいれんやけいれんを和らげますカレーは記憶を改善するのに役立ちます
· 駆風薬としてのフェンネルは、ガスを放出または排出します
· 鎮痛剤としてのフェンネルは一般に痛みを和らげる
· フェンネルティーは虫を追い出すとも考えられています
· また、息をさわやかにするためのうがい薬として、また目の刺激物の多くの形をきれいにするための洗眼剤としても使用されます。
ニンニク
· その抗ウイルス特性は、体がアレルギーと戦うのを助けます
· 糖尿病患者のインスリンの放出を増加させることにより、血糖値を調節します
· ニンニクはコレステロール値を下げ、動脈のプラーク形成を減らす
· ニンニクの抗菌、鎮痛、麻酔の特性は、歯痛の治療に役立ちます
ショウガ
· 関節リウマチ、変形性関節症、筋肉の不快感のある患者の炎症と腫れを軽減します
· ジンジャーは、幅広い真菌に対して明らかな抗真菌特性を持っています
· プロスタグランジンが痛みを引き起こさないようにする能力により、片頭痛の緩和を提供します 血管の炎症
· 生Gは風邪やインフルエンザの自然な治療法として長い間使用されてきました
ナツメグ
· その抗菌特性により、多くの空洞を殺すのに効果的です 口の中の細菌
· 少量の場合、鼓腸（胃や腸の過剰なガス）を減らし、消化を助け、食欲を改善します。
· ナツメグ油を蜂蜜と混ぜて吐き気、胃腸炎、慢性の下痢、消化不良を治療することもできます。
サフラン
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サフランはうつ病、喘息、不眠症、がん、咳、百日咳、恐怖とショック、血を吐き出す、消化不良/胸焼け、早漏、乾燥肌に良い治療法です -
はげ、動脈硬化（アテローム性動脈硬化症）、痛い月経（月経困難症）。
スジ
- 主に喉の痛みを治すために使用されます。温かいミルク入りのスジハルワは、インフルエンザとのどの痛みを治すために使用されます
- スジは小麦でできているので、炭水化物の素晴らしい源として機能します
ターメリック
- 切り傷や火傷の消毒に役立つ、天然の防腐剤および抗菌剤です。
- 抗炎症特性のため、関節炎および関節リウマチの自然な治療法です
- 脳のアミロイドプラークの蓄積を除去することにより、アルツハイマー病の進行を予防および/または遅らせる
- 回虫および腸内虫の活動を減少させる